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衛教知識


傷口照護的3大迷思
相信多數人都有受傷的經驗,但你知道傷口該怎麼照護才對嗎?現在就讓小編來告訴你吧! 一、傷口的復原機制 發炎期 當傷口剛形成時,患處會出現紅、腫、熱、痛等情形,屬於正常現象。 增生期 待傷口形成幾天後,傷口處會開始長出新的微血管,以便運輸更多的膠原組織來協助傷口修復。 成熟期...
2023年9月4日


如何預防妊娠紋形成
娠紋是因懷孕時,人體擴張速度超過皮膚保持能力的結果,且常伴隨皮膚乾澀發癢的現象,一旦出現之後就很難消失,要徹底消除則更為困難。要減緩妊娠紋形成,除了可以透過控制體重、規律運動、補充膠原蛋白及維生素外,也需勤於保養肌膚,以提升孕媽咪皮膚的彈性與保濕,拒絕妊娠紋爬上身。 1. ...
2023年6月20日


基本認識妊娠紋
妊娠紋可以說是每一位懷孕媽媽心中的痛,辛苦懷胎10個月,還要忍受難纏的紋路爬滿整個肚子,讓許多孕媽咪都感到相當困擾。 究竟妊娠紋是什麼?它是如何形成的?又哪些人會長妊深紋呢? 妊娠紋與生長紋、肥胖紋一樣,都是屬於「皮膚擴張紋」的一種。妊娠紋好發位置主要在乳房、臀部、大腿及腹...
2023年5月31日


孕媽咪的皮膚照護要領
都說當媽媽很偉大,為什麼呢? 先不論生產後必須學會照顧新生兒,光孕媽咪在懷孕期間要適應身體上的轉變及不適就足以讓人敬佩。 懷孕期間,孕媽咪們因為賀爾蒙的改變,身體容易出現不適症狀,如孕吐、落髮、膠原蛋白流失或膚況改變等。其中,從外觀來看,最明顯的是肌膚變化,常見包括有長痘痘...
2023年4月28日
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